بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زوار وصفه الكرام ،سنوضح لكم فى هذه التدوينه الطويله نوعاً ما نباتات واعشاب ثبت علمياً ومعملياً وبالتجربه انها مفيده جداً لعلاج مرض السكر وتساهم فى علاج مرض السكر بصوره جيده،اولاً الكرنب ثبت أن تناول فنجان واحد يومياً من عصير الكرنب او تناول اوراق الكرنب يخفض نسبة السكر فى الدم وهذا لأن الكرنب يحتوى على ماده تشبه فى وظيفتها وظيفة هرمون ألانسولين وهذا معروف منذ زمن طويل عن الكرنب ومذكور فى كتب قدامى الاطباء والحكماء التى تتحدث عن التدواى بالنباتات والاعشاب مثل كتاب القانون لأبن سينا وغيرها ،كما أن الكرنب يحتوى على نسبه من الالياف التى تعمل على تقليل امتصاص سكر الجلوكوز من الأمعاء الى الدم بألاضافه الى احتوائها على فيتامينb،وc.
ثانياً البصل يحتوى البصل على ماده تسمى أوراينزوهى ماده ذات تأُثير منشط على البنكرياس فى افراز الانسولين وقد أكدت بعض الابحاث على أن تناول بصله واحده ذات حجم متوسط يومياً كافيه للاستفاده من فوائده بالنسبه لمريض السكر ، وقد اثبتت دراسه فى مجال علاج مرض السكر قام بها الدكتور جابر بن سالم القحطانى بكلية الصيدله بجامعة الملك سعودبالمملكه العربيه السعوديه أن للبصل القدره على تخفيض نسبة السكر فى الدم بحوالى 40% وتم نشر هذا البحث فى مجلةircs medical sci.
ثالثاً الثوم وهو ذو فوائد عديده لمريض السكر حيث أنه يقلل من الكوليسترول مما يقلل من خطر الاصابه بجلطة الدم بالشرايين كما أنه يقاوم بعض الميكروبات الضاره الموجوده فى مريض السكر وقد اثبتت الدراسات العلميه أن تناول فص واحد منه نيىء يومياً يكفى للاستفاده من هذه الفوائد بالنسبه لمريض السكر .
رابعاً القرع المر وقد اثبتت الدراسات أن القرع المر يمكنه أن يتحكم فى مستوى سكر الدم لدى مريض السكر وفى تجربه اكلينيكيه اجريت على الانسان اكتشف أن ملعقتين صغيرتان من مسحوق ثمار القرع المر الجافه تتناول يومياً قد خفضت سكر الدم بمعدل54% واثبتت دراسه اخرى مشابهه أن تناول 50ملليلتر من خلاصة القرع المر قد خفضت سكر الدم بمعدل 20% وفى قسم العقاقير بكلية الصيدله بجامعة الملك سعود قام الدكتورجابر بن سالم القحطانى بدراسه على عدة نباتات من بينها القرع المر واثبت فعالية ثمار القرع المر فى تخفيض نسبة السكر فى الدم وتم نشر هذا البحث عام 1985 فىinternational journal of crude dirg research ويمكن أن تؤكل ثمار القرع المر كما هى او عصرها اوعمل مغلى منها بحيث تؤخذ اربع قطع من ثمار القرع المر الطازجه وتوضع فى لتر ماء وتغلى حتى تصل كمية الماء الى النصف ثم تصفى وتشرب مره واحده يومياًومن اسماء القرع المر الاخرى الخيار الكورى والكيرلا والكمثره البلسميه.
خامساً اوراق التين الشوكى حيث اثبتت بعض الدراسات المعمليه أن اوراق التين الشوكى تخفض سكر الدم والكوليسترول والسمنه وتحسن كذلك من اداء الانسولين لوظائفه ويقال أن اوراق وسيقان التين الشوكى من الممكن أن تكون ذات تأثير قوى فى علاج مرض السكر لغير المعتمدين على الانسولين.
سادساً نبات الخطمى والجزء المستخدم من نبات الخطمى فى خفض نسبة السكر فى الدم هو الجذور ويعود تأثير نبات الخطمى على نسبة السكر فى الدم ألى احتوائه على مواد هلاميه نسبتها حوالى 25:30% والبكتين بنسبة12% تقريباً.
سابعاً نبات جاكس وهو غنى عن التعريف ، وجاكس نبات عشبى صغير وذو فاعليه مذهله فى علاج بعض حالات مرض السكر حيث انه فى العام 1989 كتب طبيب من ولاية فلوريدا الى الطبيب وولتر ميرتز مدير قسم الزراعه بمركز أبحاث تغذية الانسان فى بلتسفيل بولاية ميريلاند بالولايات المتحده الامريكيه مرفقاً عينه من نبات جاكس يخبره أن احدى مريضاته بالسكر فى عيادته قد استخدمت هذا النبات العشبى الذى احضرته من جزيره تسمى ترينيداد وكانت مصابه بمرض السكر من النوع الثانى وكانت تأخذ الانسولين حتى استعملت ذلك النبات حيث كانت تستعمل منقوعه مرتان يومياً وتوقفت عن استعمال الانسولين واستمرت على ذلك لمدة ستة اشهر وهى الآن بحاله جيده والسكر لديها فى معدله الطبيعى ولازالت تستعمل ذلك النبات.
ثامناً الحنظل وهو من النباتات ذات المراره الشديده والجزء المستخدم منه فى تخفيض نسبة السكر فى الدم بذوره وبالتحديد غلاف بذرة الحنظل المعروفه باسم القصره ويجب التخلص من مرارة الحنظل الشديده بغسلها مرات عديده بالماء والملح.
تاسعاً نبات الغار وتستعمل اوراقه وزيته الطيار وتحتوى اوراق الغار على زيت طيار بنسبة3% ومن مركبات هذا الزيت الطيار المواد الاتيه السينيول واللينالول والفاباينين كما تحتوى اوراق الغار على مواد هلاميه وراتنجيه ولقد قال الطبيب ريتشارد اندرسون أن اوراق نبات الغار تعمل على مساعدة الجسم على استخدام الانسولين بشكلاً افضل والجرعه المستخدم هى مايعادل نصف ملعقة شاى من مسحوق اوراق الغار.
عاشراً نبات الجيمنيما بالانجليزيه gymnemaوهو نبات شجرى معمر وتستخدم اوراقه وسيقانه وموطنه الاساسى الهند وافريقيا ولكنه حالياً يزرع فى غالبية بلاد العالم وقد استخدم الهنود نبات الجيمنيما منذ مئات السنين فى علاج مرض السكر وفى العصر الحديث اثبتت عدة دراسات اجريت على الانسان مدى فعالية هذا النبات فى علاج مرض السكر حيث ثبت أن أوراق ذلك النبات تزيد من افراز الانسولين عند مرضى السكر من النوع الأول.
الحادى عشر الجنسنج اكتشف باحثون فى كندا عن طريق ثلاث تجارب قاموا بأجرائها على الانسان أن عشبة الجنسنج ذات تأثير مخفض للسكر فى الدم عند مرضى السكر وكذلك الاصحاء واظهرت دراستهم الاولى التى قاموا فيها بأعطاء ثلاثة جرامات من اعشاب الجنسنج اودواء تقليدى الى تسعة اشخاص مصابين بمرض السكر من النوع الثانى وعشره اخرين اصحاء يتبعها محلول به 25 جرام من سكر الجلوكوز بواسطة الفم أن المجموعه التى تناولت الجنسنج شهدت انخفاضاً فى سكر الدم بنسبة28:22% بالمقارنه مع المجموعه التى تناولت الدواء التقليدى.
ثانى عشر الحلبه حيث اكدت بعض الابحاث العلميه أن تناول 50جرام من الحلبه يعمل على تخفيض نسبة السكر فى الدم بشكلاً ملحوظ حيث انها تحتوى على نسبه من الالياف تقلل من امتصاص السكر بالدم وايضا تقلل من مستوى الكوليسترول بالجسم وقد قيل عن الحلبه أن الناس لو علموا مافيها من فائده لاشتروها بوزنها ذهبا وبالنسبه لمريض السكر يمكنه استعمال الحلبه على هيئة سفوف او على الطريقه التاليه يطحن 100جرام حلبه مع 100جرام كزبره محصبه مع 100 جرام ترمس جاف ويتناول مريض السكر من هذا المسحوق ملعقه صغيره ثلاث مرات يومياً حيث أن هذا المسحوق يعمل على تقليل نسبة السكر فى الدم.
واخيراً الحبه السوداء(حبة البركه) اثبتت دراسات علميه حديثه أن الحبه السوداء ومحتواها من الزيت لها تأثير ملحوظ فى خفض نسبة السكر فى الدم لدى المسنين المصابين بمرض البول السكرى وبزيادة نسبة الدهون فى الدم.
[فى حالة الاعجاب بالموضوع الرجاء مشاركته عبر تويتر او وسائل التواصل الاجتماعى الاخرى عبر الضغط على الزر الأزرق بألاسفل ]
ثانياً البصل يحتوى البصل على ماده تسمى أوراينزوهى ماده ذات تأُثير منشط على البنكرياس فى افراز الانسولين وقد أكدت بعض الابحاث على أن تناول بصله واحده ذات حجم متوسط يومياً كافيه للاستفاده من فوائده بالنسبه لمريض السكر ، وقد اثبتت دراسه فى مجال علاج مرض السكر قام بها الدكتور جابر بن سالم القحطانى بكلية الصيدله بجامعة الملك سعودبالمملكه العربيه السعوديه أن للبصل القدره على تخفيض نسبة السكر فى الدم بحوالى 40% وتم نشر هذا البحث فى مجلةircs medical sci.
ثالثاً الثوم وهو ذو فوائد عديده لمريض السكر حيث أنه يقلل من الكوليسترول مما يقلل من خطر الاصابه بجلطة الدم بالشرايين كما أنه يقاوم بعض الميكروبات الضاره الموجوده فى مريض السكر وقد اثبتت الدراسات العلميه أن تناول فص واحد منه نيىء يومياً يكفى للاستفاده من هذه الفوائد بالنسبه لمريض السكر .
رابعاً القرع المر وقد اثبتت الدراسات أن القرع المر يمكنه أن يتحكم فى مستوى سكر الدم لدى مريض السكر وفى تجربه اكلينيكيه اجريت على الانسان اكتشف أن ملعقتين صغيرتان من مسحوق ثمار القرع المر الجافه تتناول يومياً قد خفضت سكر الدم بمعدل54% واثبتت دراسه اخرى مشابهه أن تناول 50ملليلتر من خلاصة القرع المر قد خفضت سكر الدم بمعدل 20% وفى قسم العقاقير بكلية الصيدله بجامعة الملك سعود قام الدكتورجابر بن سالم القحطانى بدراسه على عدة نباتات من بينها القرع المر واثبت فعالية ثمار القرع المر فى تخفيض نسبة السكر فى الدم وتم نشر هذا البحث عام 1985 فىinternational journal of crude dirg research ويمكن أن تؤكل ثمار القرع المر كما هى او عصرها اوعمل مغلى منها بحيث تؤخذ اربع قطع من ثمار القرع المر الطازجه وتوضع فى لتر ماء وتغلى حتى تصل كمية الماء الى النصف ثم تصفى وتشرب مره واحده يومياًومن اسماء القرع المر الاخرى الخيار الكورى والكيرلا والكمثره البلسميه.
خامساً اوراق التين الشوكى حيث اثبتت بعض الدراسات المعمليه أن اوراق التين الشوكى تخفض سكر الدم والكوليسترول والسمنه وتحسن كذلك من اداء الانسولين لوظائفه ويقال أن اوراق وسيقان التين الشوكى من الممكن أن تكون ذات تأثير قوى فى علاج مرض السكر لغير المعتمدين على الانسولين.
سادساً نبات الخطمى والجزء المستخدم من نبات الخطمى فى خفض نسبة السكر فى الدم هو الجذور ويعود تأثير نبات الخطمى على نسبة السكر فى الدم ألى احتوائه على مواد هلاميه نسبتها حوالى 25:30% والبكتين بنسبة12% تقريباً.
سابعاً نبات جاكس وهو غنى عن التعريف ، وجاكس نبات عشبى صغير وذو فاعليه مذهله فى علاج بعض حالات مرض السكر حيث انه فى العام 1989 كتب طبيب من ولاية فلوريدا الى الطبيب وولتر ميرتز مدير قسم الزراعه بمركز أبحاث تغذية الانسان فى بلتسفيل بولاية ميريلاند بالولايات المتحده الامريكيه مرفقاً عينه من نبات جاكس يخبره أن احدى مريضاته بالسكر فى عيادته قد استخدمت هذا النبات العشبى الذى احضرته من جزيره تسمى ترينيداد وكانت مصابه بمرض السكر من النوع الثانى وكانت تأخذ الانسولين حتى استعملت ذلك النبات حيث كانت تستعمل منقوعه مرتان يومياً وتوقفت عن استعمال الانسولين واستمرت على ذلك لمدة ستة اشهر وهى الآن بحاله جيده والسكر لديها فى معدله الطبيعى ولازالت تستعمل ذلك النبات.
ثامناً الحنظل وهو من النباتات ذات المراره الشديده والجزء المستخدم منه فى تخفيض نسبة السكر فى الدم بذوره وبالتحديد غلاف بذرة الحنظل المعروفه باسم القصره ويجب التخلص من مرارة الحنظل الشديده بغسلها مرات عديده بالماء والملح.
تاسعاً نبات الغار وتستعمل اوراقه وزيته الطيار وتحتوى اوراق الغار على زيت طيار بنسبة3% ومن مركبات هذا الزيت الطيار المواد الاتيه السينيول واللينالول والفاباينين كما تحتوى اوراق الغار على مواد هلاميه وراتنجيه ولقد قال الطبيب ريتشارد اندرسون أن اوراق نبات الغار تعمل على مساعدة الجسم على استخدام الانسولين بشكلاً افضل والجرعه المستخدم هى مايعادل نصف ملعقة شاى من مسحوق اوراق الغار.
عاشراً نبات الجيمنيما بالانجليزيه gymnemaوهو نبات شجرى معمر وتستخدم اوراقه وسيقانه وموطنه الاساسى الهند وافريقيا ولكنه حالياً يزرع فى غالبية بلاد العالم وقد استخدم الهنود نبات الجيمنيما منذ مئات السنين فى علاج مرض السكر وفى العصر الحديث اثبتت عدة دراسات اجريت على الانسان مدى فعالية هذا النبات فى علاج مرض السكر حيث ثبت أن أوراق ذلك النبات تزيد من افراز الانسولين عند مرضى السكر من النوع الأول.
الحادى عشر الجنسنج اكتشف باحثون فى كندا عن طريق ثلاث تجارب قاموا بأجرائها على الانسان أن عشبة الجنسنج ذات تأثير مخفض للسكر فى الدم عند مرضى السكر وكذلك الاصحاء واظهرت دراستهم الاولى التى قاموا فيها بأعطاء ثلاثة جرامات من اعشاب الجنسنج اودواء تقليدى الى تسعة اشخاص مصابين بمرض السكر من النوع الثانى وعشره اخرين اصحاء يتبعها محلول به 25 جرام من سكر الجلوكوز بواسطة الفم أن المجموعه التى تناولت الجنسنج شهدت انخفاضاً فى سكر الدم بنسبة28:22% بالمقارنه مع المجموعه التى تناولت الدواء التقليدى.
ثانى عشر الحلبه حيث اكدت بعض الابحاث العلميه أن تناول 50جرام من الحلبه يعمل على تخفيض نسبة السكر فى الدم بشكلاً ملحوظ حيث انها تحتوى على نسبه من الالياف تقلل من امتصاص السكر بالدم وايضا تقلل من مستوى الكوليسترول بالجسم وقد قيل عن الحلبه أن الناس لو علموا مافيها من فائده لاشتروها بوزنها ذهبا وبالنسبه لمريض السكر يمكنه استعمال الحلبه على هيئة سفوف او على الطريقه التاليه يطحن 100جرام حلبه مع 100جرام كزبره محصبه مع 100 جرام ترمس جاف ويتناول مريض السكر من هذا المسحوق ملعقه صغيره ثلاث مرات يومياً حيث أن هذا المسحوق يعمل على تقليل نسبة السكر فى الدم.
واخيراً الحبه السوداء(حبة البركه) اثبتت دراسات علميه حديثه أن الحبه السوداء ومحتواها من الزيت لها تأثير ملحوظ فى خفض نسبة السكر فى الدم لدى المسنين المصابين بمرض البول السكرى وبزيادة نسبة الدهون فى الدم.
[فى حالة الاعجاب بالموضوع الرجاء مشاركته عبر تويتر او وسائل التواصل الاجتماعى الاخرى عبر الضغط على الزر الأزرق بألاسفل ]
