وصفه تساعد على بناء الجسم والعضلات وتنمية القوه لجميع الاعمار والمسنين

بسم الله الرحمن الرحيم

اولاً وكالعاده سلام الله عليكم ورحمته وبركاته زوار وصفه الاعزاء، هذه المره سنقدم لكم وصفه بسيطه جداً تعمل على بناء الاجسام والعضلات وتنمية القوه وهى مفيده لجميع الاعمار والمسنين كذلك والوصفه مذكوره فى كتب الحكماء القدامى وكانت توصف قديماً من جانب الحكماء، وهى كألاتى:نقوم بهرس فصين من الثوم جيداً ثم نخلطهما ونذيبهما جيداً مع كوب من لبن الناقه (انثى الجمل) ثم يتناول هذا الكوب على الريق يومياً لمدة شهر ثم نتوقف عن تناوله لمدة شهر ثم نعود ونتناوله لمدة شهر مره اخرى وهكذا وبنفس الطريقه كوب واحد على الريق يومياً.

 [فى حالة الاعجاب بالموضوع الرجاء مشاركته عبر تويتر او وسائل التواصل الاجتماعى الاخرى عبر الضغط على الزر الأزرق بألاسفل ]